Depression Test: Beck Depression Inventory(BDI)

슬프거나 불안 그리고 절망적인 기분을 느끼며 이로 인해 생각, 행동, 정서, 및 기억과 식생활에 어려움이 유발된다면 우울증을 의심해 보아야한다. 많은 사람들이 자신이나 자신의 지인 혹은 가족의 우울증을 체크하기 위해 온라인을 통해 우울증검사를 검색한다. 그리고 인터넷 검색을 통해 다양한 우울증검사가 존재함을 확인하게 된다. 자가 우울척도검사(CES-D), SPEB-Depression Center, MMPI-2, PHQ-9, 3분 우울검사, 우울증자가진단테스트 등등등….. 더욱이 혈액검사를 통해 우울증 진단이 가능하다는 연구 보고도 쉽게 접할 수 있다. 일반적으로 한국의 정신건강의학과를 처음 방문하게 되면 의사와의 면담 이전에 몇 가지 기본적인 검사를 하게 된다. 거기에는 MMPI-2, SCT 검사 뿐 아니라 BECK 우울증 검사가 포함된다. 사실 인터넷에서 찾을 수 있는 거의 모든 우울증 검사는 BECK Depression Inventory에 근거하고 있다고 해도 과언이 아니다.  

 

Beck Depression Inventory(BDI)는 1961년 정신과 의사인 Aaron T. Beck에의해 부정적 인지왜곡 이론을 기반으로 인지, 정서, 동기, 신체 증상에 대한 측정을 통해 우울장애의 심각성을 평가하기 위해 개발된 검사로서 21개의 항목을 포함하고 있는 자기보고 설문지다. 그리고 이 검사는 1971년에 개정이 시작되어 1979년에 최종본이 발표되었다(BDI-IA). BDI-IA는 그 이전의 BDI와 거의 유사하나 증상의 호소 기간이 “오늘을 포함하여 지난 주”로 연장되었으며 몇 몇의 질문들이 이중적인 부정 진술을 피하기 위해 변경되었다. 이어 1996년에 이 검사는 우울증 진단을 위해 DSM-IV 기준에 부합하도록 새로이 설계되었다(BDI-II). BDI-II에서는 DSM-IV 기준에 따라 체중감소, 신체상의 변화, 신체몰입 및 작업의 어려움과 관련된 항목이 생략되었으며 특별히 증상의 기간이 1주에서 2주로 연장되었다.

 

BDI

21 개 항목을 포함하고 우울증과 관련된 증상과 태도를 식별한다. 응답자는 다음의 각 항목들에 대해 오늘을 기준으로 답해야 한다. 기분, 비관주의, 좌절감, 불만족함, 죄책감, 처벌의식, 자기 증오, 자기비난, 자기 형벌, 슬픔, 과민성, 사회적 위축감, 우유부단함, 신체 이미지, 일의 어려움, 수면장애, 피로감, 식욕부진, 체중감소, 신체에 대한 부정적 생각 및 성욕감소

 

BDI-IA

BDI-IA의 항목들은 BDI와 동일하지만 응답자는 오늘을 포함한 전주를 기준으로 각 진술의 관련성에 답해야 한다.

 

BDI-II

21 개 항목을 포함하고 우울증과 관련된 증상과 태도를 식별합니다. BDI-II에서는 BDI의 4 가지 항목 (체중 감소, 신체상의 변화, 신체몰입, 작업의 어려움)이 삭제되고 그 대신 4 가지 새로운 항목(초조, 무가치 함, 집중력 장애 및 의욕 상실)이 대체되었다. 응답자는 지난 2 주 동안 슬픔, 비관주의, 과거의 실패, 즐거움의 상실, 죄책감, 벌받는 느낌, 자기 혐오, 자기 비판, 자살 사고, 슬픔의 에피소드, 초조, 사회적 위축감, 우유부단함, 무가치함, 기력 상실, 불면증, 짜증, 식욕변화, 주의집중의 어려움, 피로감과 성에 대한 관심 상실과 관련된 각 진술에 답을 해야 한다. (Beck & Steer, 1988)

BDI-II 검사는 13세 이상의 청소년 및 성인 모두를 대상으로 검사를 진행할 수 있으며 이를 통해 우울증 증상 및 중증도를 측정할 수 있다. 단 5분이면 검사를 마칠 수 있으며 아주 간편하게 우울의 유무와 정도를 측정할 수 있다는 장점을 가지고 있다. BDI와 BDI-II 모두 각 항목을 0-3 범위의 심각도를 통해 평가하게 되어 있으며 따라서 총 점수는 0-63의 범위 안에 존재하게 된다. BDI의 경우 0-10은 우울의 부재 혹은 정상을 나타내며, 11-19는 경도에서 중등의 우울증, 19-29는 중등도 우울증 그리고 30-63은 고도수준의 우울증을 나타낸다. BDI-II는 0-13은 정상범위, 14-19는 경도수준, 20-28은 중등도 수준, 29-63은 고도수준의 우울을 나타낸다.

 

BDI의 다양한 Version이 존재한다. BDI의 짧은 버전인 BDI-SF(Short Form)에서는 인지 정서 하위 척도만 포함되며 의료 집단의 우울증을 평가하도록 권장되었다. 또한 Beck Depression Inventory for Youth는 7-14세 아동에게 사용되도록 고안된 아동우울증 검사다(Simith, Schwartz, George, & Panke, 2004). 의료 환자를 위한 BDI-FastScreen(이전의 BDI-Primary Care)은 입원 환자를 식별하기 위해 고안된 선별 검사로서 특별히 설계된 7 개 항목의 자가보고 검사다. 이 검사를 완료하는 데 5 분도 걸리지 않으며 오늘을 포함하여 지난 2 주 동안 질문이 제기된다.

 

이미 위에서 언급했듯 인터넷에 떠도는 많은 우울증 검사는 위에 설명된 BECK 우울증 검사를 기본으로 한 것들이다. 아래에 소개하는 홈페이지를 방문하시면 이 검사를 체험해 보실 수 있는 기회를 얻으실 수 있을 것이다.

 

 

모두가 우울증이 아니길 기원하며…..

http://www.kingdomcenter.co.kr/community/board/read.htm?board_no=295

https://blog.naver.com/ian-pcc/221308767480

https://blog.naver.com/cyoumind/221751342821

https://www.sungkyul.org/NOS-Board/bbs.php?idx=com3&retype=view&uid=694

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesQSM3JshrgGHEEhQ61Jz48EUj15KeaZwpb2x9QGacN5f4eA/viewform